За это время человек не только накопил огромный объём знаний о космосе, но и учился у него. Учился многому, в частности, на примере космонавтов, как длительное время быть в замкнутом пространстве, делать работу, поддерживать своё физическое состояние, понимая, что в экстремальной ситуации надежда только на себя. Если сейчас трудно находиться в относительной изоляции, можно обратиться к опыту. Валерия Полякова. Его непрерывный полёт длился 437 суток. За это время он, кстати, получил повышенную долю радиации, устранил возникший на орбитальной станции пожар. А когда приземлился, то врачи констатировали его высокий уровень физического и эмоционального состояния. Почему так? Потому, что делом занимался, следовал рекомендациям специалистов. Подробнее о В.Полякове на сайте: https://ruspekh.ru/events/zavershilsya-rekordnyj-polet-kosmonavta-valeriya-polyakova